Kesehatan dan Kebahagiaan – Kebenaran Kesehatan bagian 1/2

Apakah vegetarianisme menawarkan alternatif yang sehat untuk gaya hidup & makan yang kaya akan produk hewani? Apakah sehat untuk memilih gaya hidup vegan? Bagaimana cara seseorang memastikan jumlah nutrisi penting yang memadai? Isu-isu ini dan faktor lain yang berkaitan dengan gaya hidup sehat dibahas secara mendalam dalam seminar #5 ini. Selain itu, resep dan tip rumah tangga disediakan untuk membuat transisi menuju gaya hidup vegan tidak hanya sederhana namun menyenangkan.